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Informazioni

Livello: medio/impegnativo per chi è allenato

Lunghezza: km 16.8

Dislivello: max m.4

Come tutti i nostri itinerari anche MediumCity2 permette di vedere la città di Trieste in modo diverso ed ecofriendly.

L'Itinerario inizia in centro città, o comunque dal luogo in cui alloggiate, dopo aver fatto una breve panoramica sul centro cittadino si allontana lungo il mare verso il Castello di Miramare. dentro il porto vecchio, location sempre più richiesta dal cinema, nella quiete dell'area di barcola, lungo l'alberato viale Miramare fino ai giardini del Castello. E ritorno, con esercizi di streching finale sullo spettacolare molo Audace, da cui si gode una vista su tutte le Rive di Trieste, ascoltando il rumore delle onde e solo lontano, attutito, quello del traffico cittadino. Inspirare ed espirare lo iodio!

Sono sufficienti un paio di scarpe da ginnastica e verrete accompagnati da un runner esperto (italiano, inglese, francesce, tedesco e spagnolo le lingue disponibili) lungo l'itinerario. si accettano gruppi di massimo 6 persone, l'itinerario si può fare anche in nordic walking e fit walking, Oltre che jogging naturalmente. Prenotate almeno 24 ore prima!

Mangiare

Per chi lo desidera. Run&Taste: partenza per l'itinerario alle 18.30 e arrivo a fine corsa in un buffet tipico

Siamo disponibili a fornire consigli su ristorazione tipica e prodotti da acquistare

info e prenotazioni:
triesterunning@gmail.com
http://www.benessereasdc.it/attivita/trieste-running-tours/

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